Le massage sonore

Déroulé d'une séance

Il y a un entretien préalable sur votre état général et votre demande.

S’il s’agit d'un premier rendez-vous, je vous enverrai préalablement un questionnaire relatif à votre état général, que vous compléterez et me renverrez par mail avant la séance.

Ôtez les chaussures, ceinture, objets métalliques, et videz les poches si nécessaire. Ensuite, confortablement installé(e) sur une table de massage, vous profitez des sons et vibrations émises par les bols, pour vous amener, progressivement, au lâcher-prise et à une profonde relaxation.

La séance dure 75 minutes environ

A la fin, il y a un échange de l'expérience vécue.

Les effets après la séance peuvent être : fatigue, réactions émotionnelles.

Pour profiter pleinement de cette pratique, il est conseillé d'espacer les séances de 1 mois

Quelques indications

L’écoute des sons harmonieux et apaisants des bols chantants peut aider à réduire le stress, et apporter un apaisement, favorisant ainsi un bien-être général.

La relaxation (les vibrations sonores induisent un état de relaxation profond, un état méditatif).

Les sons et les vibrations harmonisent l’énergie du corps, débloquent ou réalignent les chakras

Soutiennent le travail créatif et la manifestation d'intentions : les sons et les vibrations des bols peuvent aider à clarifier les pensées, à stimuler l’inspiration et à renforcer la connexion avec les énergies créatrices de l'univers.

Une séance apporte une relaxation profonde au rythme des sons et des vibrations émis par les bols.

C'est une technique efficace pour vous libérer du stress.

Cependant, elle peut être déconseillée dans certaines situations :

Pace maker, stent(s) = ressort, valve(s), broches, plaques, vis, anneau gastrique

Chez la femme enceinte

Chez les enfants avant l'adolescence

Intervention chirurgicale de moins de 3 mois, fracture de moins de 5 mois

Épilepsie même traitée

Troubles mentaux, autisme